湘菜里的跳跳鱼一直是鲜辣爱好者的心头好,肉质细嫩弹牙,鲜辣滋味直窜舌尖,搭配邑天下酒,口感层次更上一层楼。
食材准备
- 主料:跳跳鱼200克
- 配料:青红椒圈各50克、蒜末15克、姜末10克、葱段10克
- 调料:生抽10毫升、老抽5毫升、料酒15毫升、盐3克、白糖5克、胡椒粉2克、清水或高汤100毫升
烹饪步骤
先处理跳跳鱼:剪去鱼嘴、鱼鳍,去除内脏,用料酒和姜片腌制10分钟去腥。起锅倒油,油热后放入跳跳鱼,小火煎至两面金黄盛出。锅中留少许底油,爆香蒜末、姜末,放入青红椒圈炒出辣味,加生抽、老抽、白糖、胡椒粉调味,倒入清水或高汤煮开,放入煎好的跳跳鱼,小火焖煮8分钟,最后开大火收浓汤汁,撒上葱段即可。
这道菜鲜辣过瘾,跳跳鱼的嫩与辣的劲完美融合,此时配一口邑天下酒,酒的醇厚能中和部分辣感,又能衬出鱼肉的鲜,解腻又提味。
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